Uzman Psikolog Nil Özen'in kaleminden yazılar

Yazılarım

Temel Güven Duygusu

Dünyanın güvenilir bir yer olduğu duygusu 0-1 yaş arasında “Temel Güven” duygusunun oluştuğu evrede oluşur. Güvenli ve tüm ihtiyaçların beklenmeden karşılandığı ana rahminin huzurlu ortamından sonra dünyaya gelen bebek, ihtiyaçlarının zamanında ve yerinde karşılanması durumunda dünyanın güvenilir bir yer olduğunu hissetmeye başlar.

Diğer kritik dönemler olan Anal ve Fallik Dönemlerde de nesne ilişkileri dediğimiz kendi dışındaki insanlarla ilişkilerine bağlı olarak bu süreç ilerler veya gerilemeye başlayabilir. Temel Güven duygusunu alamamış çocuk, hayat içerisinde yaşadığı olumsuz olaylar karşısında herkesin güvenilmez olduğu, kimse tarafından sevilmediği, zarar gördüğü ve göreceği duyguları içine girer. Bu duyguyu alabilmiş kişiler ise; “hayat bazen zor, bu süreç geçecek, bazı insanlarla iyi ilişki kuramayabilirim, bazı insanlar bana üzüleceğim şeyler yapmış olsa da “Dünya ve insanlar bütünüyle kötü değildir” hissine kapılıp hayatına sağlıklı duygu ve düşüncelerle devam ederler.