Uzman Psikolog Nil Özen'in kaleminden yazılar

Yazılarım

Travma ve Terapi

Travmalarımız, bizim kendimizle ilgili inançlarımızı şekillendirir. Duygularımızı belirler. Düşünce sistemimizi yönlendirir. Bedenimizde anlamlandıramadığımız sıkıntı ve ağrılar oluşturur. Ve sonunda kişilik yapımıza tesir eder. 

Travmaların çözümlenmesi ise tüm bu olumsuz işleyen süreci tersine döndürmeye başlar. 

  • EMDR Terapisi, kısa sürede acılarımızın azalmasını, sıkıntılarımızın yok olmasını ve ruhumuzun yüklerden arınmasını sağlayan çok etkili bir tedavi yöntemidir.
  • EMDR Terapisi, eğitimini almış uzmanlar tarafından Hipnoterapi ve Bilişsel Davranışçı Psikoterapi yöntemleri ile bir arada kullanıldığında, şaşırtacak düzeyde kısa sürede değişim ve iyileşme sağlar.
  • EMDR Terapisi özellikle fobilerde, Cinsel işlev bozukluklarında, travmatik yaşantılarda, obsesif kompulsif bozuklukta, panik atakta, çocuklarda görülen davranış bozukluklarında ve birçok psikolojik problemle baş etmede çok etkili bir yöntemdir.